Doctor Life Glycine 1000mg to wysokiej jakości suplement diety zawierający glicynę, jeden z najprostszych aminokwasów, który odgrywa kluczową rolę w licznych procesach biologicznych organizmu. Opakowanie zawiera 100 kapsułek, co pozwala na długotrwałe stosowanie i wsparcie zdrowia na wielu poziomach.
Zalety produktu:
- Wspiera naturalne procesy detoksykacji organizmu.
- Pomaga zmniejszyć stres, poprawić koncentrację oraz wspierać funkcje kognitywne.
- Wspomaga redukcję lęku i poprawia jakość snu.
- Redukuje aktywność neuronów, wywołując efekt uspokajający.
- Może zmniejszać ryzyko rozwoju niealkoholowej stłuszczeniowej choroby wątroby (NAFLD).
- Wspiera regenerację mięśni, poprawia siłę i wydolność.
Funkcje glicyny:
Glicyna pełni funkcję neuroprzekaźnika w centralnym układzie nerwowym, działając jako neurotransmiter hamujący. Dzięki tym właściwościom może wspierać zdrowie osób z zaburzeniami neurologicznymi, jak schizofrenia, poprzez regulację poziomów glutaminianu. Jest niezbędna do syntezy glutationu, silnego antyoksydantu, który neutralizuje wolne rodniki i wspomaga detoksykację wątroby.
Badania:
Badania wskazują, że suplementacja glicyny (3g przed snem) może poprawić jakość snu, ułatwiając zasypianie i redukując uczucie zmęczenia po przebudzeniu. Uczestniczy także w syntezie kreatyny, istotnej dla metabolizmu energetycznego mięśni.
Skład zalecanej dziennej porcji:
Glicyna
1 kapsułka: 1000mg
2 kapsułki: 2000mg
3 kapsułki: 3000mg
Zalecane spożycie:
1-3 kapsułki dziennie, najlepiej na pusty żołądek.